自行车山地车直把（山地自行车直把好还是弯把好）

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本文目录一览：

• 1、山地车直把,骑时间长了胳膊疼,有什么解决办
• 2、山地自行车车把反正怎么分?
• 3、山地车的直把能改成弯把?我的油碟刹车把和X7的指拨能装的上去吗?_百度...
• 4、山地车直把好还是燕把好

山地车直把,骑时间长了胳膊疼,有什么解决办

山地车骑着胳膊很累的调整方法：更换短一些的把立，可以去车店多尝试几种尺寸，选择最适合自己的尺寸即可。增加把立高度，在把立下方增加垫圈高度5-10毫米即可。调整坐垫位置，使坐垫向前方移动适当距离即可。

比较硬，如果是气叉可以适当调软一些，如果不是气叉的话，可以试着调一下弹簧预压。然后骑车的时候，戴双手套，保护手掌，会比较好一些。

长时间使用过后要及时更换车把套，防止手部二次伤害发生；在平常的山地骑行时一般建议用长把来增强操控性。在长途骑行中若单纯的用山地直把的话，会导致手部僵化，建议换装旅行车常用的蝴蝶把。

如果换高一点的前把则会增加额外的费用。建议把车座下调整，另外把车把的把立改个方向安装也可以。此外，佩戴手套，减少震动，也是缓解疲劳的一种方式。

如果颈椎有不适，建议适当调整头部姿势，多低头前视。

适当调整车把和车座的高度和角度，可以优化您的骑行姿势，减轻手部压力。 使用手套或握把：使用手套或握把可以增加手部摩擦力和舒适度，使您更容易控制车把，减少手部疲劳。

山地自行车车把反正怎么分?

1、前3后7，21档位的山地自行车。左：后变速档位。右：后轮变速档位，器骑行时变速。后轮主要控制速度使用的齿轮越小速度越快，有几个齿轮代表着几个档。

2、左边的加减号是调前面的链盘的档速的，加是大链盘，减是小链盘。右面对应的数字是后轮链盘的档速。前小后小速度最慢但是骑起来很轻松，前大后大骑前来最快但是比较费力。

3、目前***型、XC（越野）型山地车车把宽度通常在680mm、720mm左右。 但直把是有细分的，比如后掠4 °、后掠9 °带上反角几度的，后者是加强了车头转向的操控（但依旧不如”弯把“）。弯把，名称是”燕把“。

山地车的直把能改成弯把?我的油碟刹车把和X7的指拨能装的上去吗?_百度...

1、您不喜欢直把，只能对原来的车把进行更换。要把直把弄成弯把是无法自行加工的。

2、理论上可以改，不过不推荐。因为需要和你原车把轴径相同的弯把，不过这不是难点。难点是你要找到油碟公路车刹车以及适合你变速系统的公路车变速器。还有就是山地车车价几何和公路车不一样。

3、拆下弯把，将直把安装到车架上。 调整直把的角度，确保直把与车架的角度合适，一般调整到向下倾斜10度左右。 安装刹车，确保刹车稳固，能够有效地制动车辆。

山地车直把好还是燕把好

一般来讲，燕把都较宽于直把，抗震性能、平衡性都强于直把。即便是外宽度相等的燕把和直把，燕把也有以上特性. 正因为这样，所以，直把又较燕把加速好，行进中灵活度也高，在同样要求下，直把会轻一些。

应用：小燕把通常用于山地自行车，而直把则更常见于公路自行车。 操作：小燕把可以提供更好的操控性能，更适合于复杂的道路环境和高速骑行，而直把则更加简单、轻便，适合于竞速和长距离骑行。

骑行目的：如果你是专业车手或追求速度和性能，燕把可能是更好的选择，因为它能让你的操控体验更稳定和灵活，特别是在进行高强度的加速和爬坡时。

山地自行车的车把选择取决于你的个人偏好和骑行风格。以下是几种常见的车把类型： 直把：直把的特点是把端至把立的距离短，操控性强，重量轻，上坡容易发力，不过舒适性一般。适合公路快速骑行和竞速活动。

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